Wenn Sie in den Bergen unterwegs sind, ist es wichtig nur das Nötigste einzupacken, damit Ihr Rucksack nicht so schwer ist – auch wenn Sie einen Träger haben. Wir versuchen das Gepäck für unsere Träger auf 20 kg zu beschränken. Für höhere Lagen empfehlen wir grundsätzlich einen Schlafsack und eine warme Jacke mitzunehmen. Beides kann man sich gegen einen geringen Betrag auch in Thamel oder Pokhara ausleihen. Weiteres Zubehör oder auch Bekleidung fürs Wandern gibt es relativ günstig in verschiedenen Sportgeschäften in Thamel oder Pokhara zu kaufen. Sie können jederzeit zusätzliches Gepäck sicher im Hotel hinterlegen, bevor Sie zum Wandern gehen.
Diese Packliste soll eine kleine Hilfestellung für Sie sein, sich auf Ihren Trekking-Urlaub vorzubereiten. Wir sagen immer, nehmen Sie nur das mit, was Sie auch wirklich brauchen. Tagsüber kann es recht warm werden, jedoch kühlt es sehr schnell ab, sobald die Sonne weg ist. Auch Regen kann es gerade im März, April, Mai geben.
TASCHEN
ein großer Rucksack und/ oder ein Tages-Rucksack (ca. 30-40l) mit einem Regenschutz
ein Koffer oder eine weitere Tasche, wenn Sie etwas im Hotel zurücklassen wollen
ACCESSOIRES
Schlafsack (bis zu -30 Grad)
Sonnenhut und Halstuch
warme Mütze
Sonnenbrille mit UV Schutz
Handschuhe
BEKLEIDUNG
Socken für die Wanderschuhe
extra Paar Socken für den Abend
Hosen
Trekkinghosen und/oder Shorts
lange Unterhose oder Leggins
Leichte Thermohose (saisonal)
Wasserfeste atmungsaktive Hose
komfortable Hose für den Abend
T-Shirts
Leichte T-Shirts (evtl. auch Merino Shirts)
Fleece Jacke oder Pullover
Windjacke (optional)
Wasserfeste und atmungsaktive Shell Jacke
SCHUHE
Wanderschuhe mit gutem Profil
leichte Schuhe (z.B. Sneakers, Sandalen oder Flip Flops)
evtl. Gamaschen (für den Winter)
ACCESSORIES
Taschenlampe oder Stirnlampe
Erste-Hilfe-Set und eigene Medizin
Plastiktüten oder Ziplock-Beutel für Schmutzwäsche und Wertgegenstände trocken zu halten
Tagesrucksack
Wanderstöcke
Wasserflasche (evtl. Thermosflasche für heiße Getränke)
Ohrstöpsel (bei leichtem Schlaf))
Powerbank fürs Laden
TOILETRIES/ PERSONAL HYGIENE
Reisehandtuch
Zahnbürste/ Zahncreme
Seife
Nagelschere
Haarbürste
Sonnencreme und Lippenbalsam
Feuchte Tücher
Taschentücher/ Toilettepapier
Antibakterielle Handdesinfektion
kleines Handwaschmittel (bei Bedarf)
EXTRAS
Kamera (und bei Bedarf extra Speicherkarte und Batterien)
Fernglas
Buch oder eReader
Reiseführer oder Wanderkarte
Notizblock/ Tagebuch und Stift
Reisespiel wie z.B. Spielkarten
kleine Snacks, Müsliriegel, Magnesium usw